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北京pk10赛车投注平台:这种野菜居然是湿气克星!

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这种野菜在田间地头随处可见,可真正晓得它保健作用的人却不多。

马齿苋

它是湿气克星 也是“短命菜”

新颖马齿苋的口感脆嫩,吃起来象苋菜一样滑滑的,略有些酸。作为蔬菜来说,马齿苋的滋味不算好,但保健价值却相当高。主要表如今以下几个方面:

肃清心、肝、肺和大肠之热

有的人熬夜后眼睛会发红,这是肝火上炎的表现,吃点马齿苋就能够好转。

明目、降血脂、使青丝转青

有些年岁悄悄就长白头发的人,不一定是未老先衰,这种青丝是血热,是由于你的肝火太盛,上冲头顶惹起的。对付少白头,你吃补肾药的疗效还不如多吃马齿苋来得直接。

祛湿排毒

食用马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;

要是体内湿气重的话,也能够用穴位敷贴的办法祛湿

穴位贴敷是中医传承已久,能铲除湿气的办法。

每晚睡前贴在脚底,早上醒来后撕掉。不只便当,并且祛湿更好。

经过穴位,外界的药物、能量、信息可以最疾速快捷地流通到身体各处。贴敷时要对准穴位经络,以经

络的传导疏浚,向体内输入药力、热能与信息,从而激起起人体本身的各种反响机制,来调理体内脏腑

经络阴阳、气血的均衡,使之到达养生保健、防疗疾的作用。

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